身体矫正 有效增高矫形课:做对3件事,收获挺拔身材视频讲座
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课程介绍
本课程从规范饮食+拉伸练习+体态矫正入手,3 管齐下,通过 10 节干货满满的视频训练课程,帮助已经错过生长高峰期的人弥补身高遗憾,获得修长身材。
\有效增高矫形课:做对3件事,收获挺拔身材视频讲座目录如下: 课搜搜瑜伽健身身体矫正视频讲座下载观看 01第一章 拉伸课 01.增高初中级拉伸训练(上).mp4 68.50M 02.增高初中级拉伸训练(中).mp4 60.33M 03.增高初中级拉伸训练(下).mp4 62.42M 02第二章 体态改善课 04.探颈矫正训练.mp4 63.12M 05.圆肩含胸矫正训练.mp4 61.33M 06.驼背矫正训练.mp4 37.34M 07.骨盆前倾矫正训练.mp4 58.21M 08.X型腿矫正训练.mp4 84.55M 09.O型腿矫正训练.mp4 95.38M 03第三章 悬垂课 10.悬垂训练课:至关重要的增高练习.mp4 59.98M相邻课程
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