吴争鸣-五禽戏介绍

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吴争鸣-五禽戏介绍

五禽戏是一种中国传统健身方法,由五种模仿动物的动作组成,是中国民间广为流传的、也是流传时间最长的健身方法之一,其健身效果被历代养生家称赞。本系列为吴争鸣老师的专...

吴争鸣

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